Chăm sóc, dưỡng da bằng thiên nhiên

Một số lời khuyên khi trị nám

Bất kỳ một loại bệnh nào, khi bạn đang tìm cách chữa trị, bạn cũng cần kiên trì và tuân theo một số những lời khuyên khác nhau. Dù đang rất nóng lòng muốn tìm ra cách trị nám da mặt để trị những vết nám trên da khiến bạn mất tự tin hay đơn giản là cho mình những kiến thức về chăm sóc da, trị nám và lấy lại một làn da khỏe đẹp thì bạn hãy xem những lời khuyên của chúng tôi để thấy mình cần biết thêm những vấn đề gì khi áp dụng các cách trị nám da mặt hiện nay.

Ảnh internet

Ảnh internet

Biện pháp trị nám đơn giản

Nám da là tình trạng gia tăng sắc tố phổ biến ở phụ nữ, nhất là sau khi sinh hoặc thay đổi các thuốc ngừa thai gây ra sự biến đổi nội tiết tố, có thể khiến rối loạn sự điều tiết hoocmon trong cơ thể, nó được coi là một vấn đề về da khó chữa nếu không có biện pháp phù hợp ngay từ ban đầu và hạn chế nám da xuất hiện trở lại.

Tình trạng này cũng thường gặp khi chị em phụ nữ đi nắng nhiều mà không có thói quen sử dụng các sản phẩm chống tia UV để bảo vệ da. Nám không gây bất kỳ ảnh hưởng nào về sức khỏe, nhưng nó liên quan đến yếu tố thẩm mỹ, sắc đẹp. Làm mất tự tin khi xuất hiện. Nám da thường xuất hiện trên hai má, sống mũi, trán, cằm với những đốm nâu từ nâu nhạt đến nâu sẫm.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da bị nám như sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, dùng một số thuốc gây nhạy cảm ánh sáng, yếu tố nội tiết, căng thẳng thần kinh, do yếu tố chủng tộc, sự lão hóa da…Việc khắc phục tình trạng nám da khá phức tạp, và cần sự kiên trì điều trị trong một thời gian dài.

Nếu da đã nám, bạn giới hạn tối đa việc ra nắng, đặc biệt vào thời điểm có cường độ tia cực tím cao (10 giờ – 15 giờ). Trường hợp bắt buộc ra nắng, bạn cần trang bị những vật dụng chống nắng như khăn, nón rộng vành hoặc thoa thuốc chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên. Để đạt kết quả tốt, thoa thuốc ít nhất 30 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau khi đổ mồ hôi hoặc phải xuống nước thường xuyên…

Việc chống nắng tích cực có thể giúp bạn giới hạn sự phát triển của nám da xuất hiện, làm nhạt màu vết nám trong một số trường hợp và ngăn ngừa tái phát sau khi việc điều trị nám đã mang lại kết quả khả quan. Đây cũng được coi là cách trị nám da mặt đơn giản giúp bạn hạn chế nám da xuất hiện ngay từ đầu.

Một số lời khuyên chuyên gia của Dạ Yến Thảo spa cho bạn khi trị nám

Để làm nhạt, làm mờ vết nám có nhiều biện pháp như dùng hóa chất thoa, uống, chiếu laser, lột da mặt… nhưng bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa da để được tham vấn cụ thể cho từng trường hợp, từng làn da và hạn chế việc nám da quay trở lại sau quá trình điều trị. Cho dù bạn đáp áp dụng cách trị nám da mặt nào, kết quả chỉ có thể nhận biết được sau nhiều tuần, nhiều tháng, vì vậy bạn phải kiên trì trong chữa trị.

Ảnh internet

Ảnh internet

– Massage thư giãn và làm mặt nạ với nước cốt trái thơm mỗi tuần một lần, chất acid bromalic trong trái thơm sẽ lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, làm da sáng màu hơn. Nhưng lưu ý người có làn da nhạy cảm hoặc da đang lột sẵn do thuốc điều trị mụn, nám thì không nên làm hoặc chỉ làm cách hai tuần/lần và chỉ để nước cốt thơm không quá 5 phút trên da để tránh sự xung huyết cho làn da bạn.

– Thận trọng trước những sản phẩm làm trắng nhanh. Không tự lột da, không tự điều trị theo truyền miệng, không dùng các thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần hoặc các loại kem pha chế chứa nhiều hóa chất khiến da bạn bị tổn thương. Đây là cách trị nám da mặt bạn nên thận trọng

– Chế độ ăn cho người đang điều trị nám cũng cần được chú ý. Bạn không kiêng gì cả, chỉ cần bổ sung thực phẩm cung cấp các chất chống lại gốc tự do như: vitamine C (có trong rau ngót, cần tây, rau đay, súp lơ, cà chua, su hào, mồng tơi, rau muống, quả bưởi, xoài, nhãn, đu đủ, cam, chanh, …); vitamine E (có nhiều trong đậu xanh, xà lách, đậu phộng, bắp, lúa mì, cà rốt…); beta carotene (có nhiều trong gấc, cà rốt…); selenium (có nhiều trong cá biển, lòng đỏ trứng gà, dầu ôliu, gan động vật…).

Cách chăm sóc da khi đang điều trị và sau điều trị cũng là yếu tố quyết định việc bạn dùng cách trị nám da mặt có phù hợp hay không đấy nhé.

Chúc bạn sẽ có thêm những kiến thức về trị nám da và cách trị nám da mặt phù hợp cho làn da mình!

Xem thêm: http://dayenthaospa.com/

1900 63 61 69

Hãy gọi cho chúng tôi nếu bạn đang có vấn đề về da cần được giải đáp

Hoặc bấm ĐĂNG KÝ TƯ VẤN chúng tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Cùng danh mục
Đăng ký nhận ưu đãi
Để lại thông tin,
chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất!