Tư vấn

8 công dụng tuyệt vời khi massage bầu

Mang thai một sự thay đổi lớn của cơ thể người phụ nữ. Đặc biệt là 3 tháng cuối khiến nhiều chị em mệt mỏi và mọi sinh hoạt hằng ngày trở lên khó khăn. Massage bà bầu được nhiều người lựa chọn hởi không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn mang lại nhiều công dụng bất ngờ.

Nhiều người quan niệm massage là quá xa xỉ nên lâu lâu mới tự thưởng cho mình một buổi massage. Tuy nhiên, thực tế các nghiêm cứ đã chỉ ra rằng massage body hàng tuần mang nhiều hiệu quả nhất trong thời kì mang thai giúp thai nhi và mẹ phát triển tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những công dụng tuyệt vời khi massage bầu không phải ai cũng biết này nhé!

1.Tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

Massage bầu giúp mẹ khỏe con ngoan (Ảnh internet)

Massage cho bà bầu giúp quá trình trao đổi chất và máu trong cơ thể tốt hơn, từ đó đào thải chất độc ra ngoài cơ thể. Đồng thời massage còn làm tăng lượng ô xy trong máu thêm từ 10% -15% so với trước khi chưa massage cho bà bầu .

2.Tăng cường sức khỏe cho mẹ

Áp lực thai nhi lên cơ thể khiến nhiều chị em căng thẳng và mệt mỏi. Việc thực hiện thường xuyên các bài massage bà bầu góp phần cải thiện đáng kể sức khỏe và giảm đau đớn trong quá trình lâm bồn. Không chỉ vậy. mẹ bầu cũng dễ dàng lấy lại vóc dáng chuẩn sau khi sinh hơn so với người không đi massage.

3. Thai nhi phát triển tốt

Những động tác massage giúp gia tăng tình cảm mẹ con và quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn. Vì vậy, bé sẽ được thư giãn, ngủ ngon. Các nghiêm cứu đã chứng minh rằng những phụ nữ mang bầu nếu massage thường xuyên sẽ giúp thai nhi tăng cân nhiều hơn và quá trình trở dạ cũng nhanh hơn.

4. Giảm sưng giảm phù nề

khi-mang-thai-co-nen-massage-bau-khong

Massage bầu giảm đáng kể tình trạng phù nề khi mang thai (Ảnh internet)

Hiện tường phù nề ở thời kỳ mang thai rất hay gặp do trọng lượng của tử cung gây áp lực nên các mạch máu làm giảm sự lưu thông máu trong cơ thể. Thực hiện, massage cho bà bầu giúp kích thích các mô mềm giúp lưu thông máu tốt hơn làm giảm phù nề đáng kể.

5. Giảm căng thẳng , trầm cảm

Massage bầu đúng cách góp phần làm giảm lo âu, giảm các triệu chứng chầm cảm cho các bà bầu thông qua các kỹ thuật massage khác nhau. Mẹ bầu sẽ ngủ dễ hơn và sâu hơn khi thông hệ bạch huyết và tuần hoàn máu lưu thông.

6. Giảm chứng táo bón

Với những mẹ bầu đang bị táo bón thì hãy thực hiện massage body ngay nhé. Những động tác massage bầu an toàn giúp kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru, giảm thiểu táo bón trong quá trình mang.

7. Giảm căng thẳng cơ bắp

Khi massage các dây thần kinh được thư giãn hoàn toàn, tăng lưu thông máu nên làm giảm triệu chứng chuột rút cơ bắp và co thắt.

8. Cải thiện chứng đau thần kinh

Giai đoạn cuối thai kỳ của bà bầu áp lực của tử cung lên vùng xương hông , xương chậu khiến chúng bị sưng tấy và gây áp lực lên các dây thần kinh đó. Massage trị liệu nhẹ nhàng ở các vùng tập trung các đầu dây thần kinh có thể góp phần giải phóng căng thẳng trên các vùng cơ lân cận giúp các bầu bầu tránh được những khó chịu về vấn đề đau cơ căng thẳng thần kinh.

Dạ Yến Thảo Spa – địa chỉ massage bầu uy tín và an toàn tại Hà Nội

Trên đây là 8 công dụng hữu ích khi massage trong quá trình mang thai. Mẹ bầu còn chần chừ gì nữa mà không tới Dạ Yến Thảo Spa để trải nghiệm dịch vụ massage bầu an toàn. Với độ ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, các sản phẩm massage nhập khẩu Đức chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên sẽ giúp bạn nhanh xua tan mọi mệt mỏi trong quá trình mang thai.

Để đặt lịch massage bầu, vui lòng liên hệ tới:

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN & SPA DẠ YẾN THẢO

Cơ sở 1: 34 khu An Lạc, KĐT Mỹ Đình 1

Cơ sở 2: Số 27 Thái Phiên

Cơ sở 3: Số 126 Vũ Trọng Phụng

Cơ sở 4: 70 Nguyễn Hoàng

Tư vấn 24/7: 1900 6361 69 – Hotline: 024 7307 5555 (bấm phím 5)

1900 63 61 69

Hãy gọi cho chúng tôi nếu bạn đang có vấn đề về da cần được giải đáp

Hoặc bấm ĐĂNG KÝ TƯ VẤN chúng tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Cùng danh mục
Đăng ký nhận ưu đãi
Để lại thông tin,
chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất!