Những điều cần biết về làn da

Cách chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30

Để làn da của bạn luôn trẻ trung và tràn đầy sức sống và ngăn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa da, bạn không nên bỏ qua những bước chăm sóc da chống lão hóa tuổi 30 vô cùng hiệu quả dưới đây.

1. Sữa rửa mặt dịu nhẹ

Bước sang tuổi 30, bạn sẽ thấy làn da của mình trở nên thô ráp hơn, lượng dầu trên da cũng sẽ ít hơn đáng kể. Chính vì vậy để giữ được độ ẩm cần thiết cho da, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không có nồng độ pH tự nhiên phù hợp.

cach-cham-soc-da-cho-phu-nu-tuoi-30-1 Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để giữ độ ẩm cần thiết cho da

Tương tự như vậy, các sản phẩm tương tự như sữa tắm, sữa rửa tay hay các sản phẩm tẩy trang bạn cũng nên chọn những dòng sản phẩm như vậy. Bạn nên chọn những dòng dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên để an toàn và tránh được những kích ứng không mong muốn cho da.

2. Tẩy da chết bằng mỹ phẩm hóa học

Thông thường chúng ta thường  tẩy da chết bằng phương pháp vật lí là thoa một lớp kem tẩy da chết có nồng độ chất tẩy nhẹ để loại bỏ tế bào chết trên da. Tuy nhiên đây là cách làm không được khuyến khích bởi nó có thể khiến nếp nhăn xuất hiện trên da ngày một nhiều.

Bạn nên sử dụng loại mỹ phẩm tẩy da chết có chứa Retinoid, loại sản phẩm này được sử dụng như sữa rửa mặt thông thường mà không cần kì cọ hay chà xát mạnh. Tuy nhiên bạn cũng đừng nên quên thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tẩy tế bào chết.

Nếu ở tuổi 20 bạn chỉ cần tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần thì khi đã 30 tuổi bạn nên làm sạch sâu cho da hai lần một tuần. Khi để làn da tiếp xúc với khói, bụi, ánh nắng và mỹ phẩm tích tụ trên da mặt sẽ khiến da ngày càng bị lão hóa.

Ngoài cách sử dụng kem tẩy da chết bạn cũng có thể tự chế mặt nạ tẩy da chết bằng cách làm như sữa chua và đường nâu hay dầu dừa và đường nâu.

3. Dưỡng da bằng vitamin C

cach-cham-soc-da-cho-phu-nu-tuoi-30-2

Tích cực ăn những thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp da mặt sáng, khỏe hơn mỗi ngày

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, chăm sóc da vô cùng tốt. Đặc biệt, bổ sung vitamin C hỗ trợ việc sản xuất collagen và chống lại những dấu hiệu lão hóa bằng cách chặn đứng việc giảm thiệt hại gốc tự do.

Bạn có thể dùng các loại thức uống bổ sung nhưng tốt nhất vẫn là cung cấp các vitamin C tự nhiên cho cơ thể bằng cách ăn nhiều các loại trái cây như: dâu tây, cam quýt, ớt chuông và kiwi…

Cách chăm sóc da mặt tuổi 30 chống lão hóa hiệu quả nhất phần 3

4. Dùng kem dưỡng chống lão hóa

Lựa chọn một loại kem chống lão hóa da ở độ tuổi này là vô cùng cần thiết.  Các chuyên gia cho rằng, các dấu hiệu lão hóa sẽ thể hiện khi 25 tuổi.

cach-cham-soc-da-cho-phu-nu-tuoi-30-3

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi lão hóa.

Nhưng 30 tuổi sẽ không phải là quá muộn, bạn vẫn có thể cải tạo làn da của mình với loại mỹ phẩm phù hợp để ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa sớm xuất hiện trên da.

5. Huyết thanh và kem chống nắng

Kem chống nắng luôn là sản phẩm không thể bỏ qua đối với chị em đặc biệt là những người ở độ tuổi 30 kem chống nắng lại càng cần thiết bởi giai đoạn này, da bị yếu và cần được bảo vệ nhiều hơn.

 Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sử dụng huyết thanh có chỉ số chống nắng cao. Huyết thanh sẽ giúp nuôi dưỡng và tăng độ mềm mượt, căng mịn và tươi trẻ cho làn da.

Những cách chăm sóc da mặt tuổi 30 tuy đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng kể trên sẽ giúp bạn chống lão hóa hiệu quả. Làn da sẽ được tươi trẻ và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

1900 63 61 69

Hãy gọi cho chúng tôi nếu bạn đang có vấn đề về da cần được giải đáp

Hoặc bấm ĐĂNG KÝ TƯ VẤN chúng tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Cùng danh mục
Đăng ký nhận ưu đãi
Để lại thông tin,
chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất!